취미
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그림의 힘 2 - 김선현 저자(글)취미/도서 2022. 11. 7. 19:00
그림의 힘 2 최고의 나를 만드는 62장의 그림 습관 김선현 저자(글) 세계사 · 2022년 10월 11일 출시 예술작품은 두뇌에 좋은 자극을 주어 뇌파의 변화를 유도하여 긍정적 영향을 미친다. 스트레스를 받을 때, 자신감이 떨어졌을 때, 피로할 때, 무기력할 때, 새로운 일을 시작할 때, 더 기분 좋게 푹 쉬고 싶을 때, 산만한 잡생각을 멈추고 싶을 때 등 일상의 사소한 순간들을 조금 더 나은 방향으로 이끌어 준다. [ 그림 ] 영국 리버풀 대학교의 연구팀은 대가의 추상화가 뇌의 신경 메커니즘을 자극해 뇌 기능을 활성화킨다는 연구 결과를 발표했다. [ 음악 ] 미국의 프랜시스 로셔(Frances Rauscher), 고든 쇼(Gordon Shaw) 박사의 '모차르트 이팩트(Mozart Effect)' 연..
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서른다섯의 사춘기 - 한기연 지음취미/도서 2019. 12. 22. 18:57
서른다섯의 사춘기 : 일, 사랑, 결혼, 인간관계, 내 인생에 다시 입 맞추고 싶은 서른 너머의 성장통 일, 사랑, 결혼, 인간관계 한기연 지음| 팜파스 | 2019년 06월 28일 매주 일요일 영어모임이 끝나면 송파책박물관에 가서 책을 읽곤 한다. 출근길에 지하철에서 독서를 하는 즐거움이 있었는데 회사 근처로 이사를 오고나선 그런 기회가 없어 아쉽다. 여러 권의 책을 보았는데 오늘은 내 마음을 대변해주는 것 같은 제목에 이끌려 이 책을 읽었다. 어렸을 때 서른이란 나이는 아득해보였다. 하지만 30대 초반을 넘어 중반을 향해 달려가는 지금 과거의 나와 현재의 나는 별반 다를 바가 없다. 책에서 "삼십대는 현실 속 성인의 삶과 어릴 때의 환상 속 성인의 삶이 충돌하는 시기다. 마치 나의 삶이 지금 뭔가 크..
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안양종합운동장 수영장 이용시간취미/수영 2019. 7. 17. 12:58
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느닷없이 서른 다섯 늦기 전에 버려야 할 것들 - 나카타니 아키히로 지음취미/도서 2019. 2. 7. 14:22
느닷없이 서른 다섯, 늦기 전에 버려야 할 것들 내일을 바꾸는 8주 마음정리법나카타니 아키히로 지음 | 이선희 옮김 | 위즈덤하우스 | 2016년 06월 03일 출간 귀경길 버스를 타러 가는 길에 잠시 별마당 도서관에 들러 책을 읽었다.어떤 책을 읽을까 고민하던 중 눈길을 끄는 책 한 권이 있었다. 책 서문에는 이런 글귀가 있다."현재의 불만과 미래의 불안을 극복하기 위해서는 열심히 공부하는 수밖에 없다." 직장인이 되어서도 끊임없이 자기계발을 위해 공부해야 한다니 너무 슬픈 현실이다.하지만 나도 이러고 있다. 다만 그 공부를 즐기기 위해 노력하고 있다. 책에서 저자는 "학교는 원래 꿈을 키우는 곳이다. 하지만 지금의 학교는 꿈을 키우는 곳이 아니라 현실에 안주하는 법을 가르치는 곳이 되어버렸다."라고 ..
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82년생 김지영 - 조남주 지음취미/도서 2018. 11. 5. 10:40
82년생 김지영(워터프루프북) 조남주 장편소설 쏜살문고 조남주 지음 | 민음사 | 2018년 07월 16일 출간 얼마 전 배우 정유미씨가 조남주 작가의 소설 '82년생 김지영'의 주연으로 캐스팅 되었다는 소식이 있었다.마치 남성과 여성의 성대결을 보는 듯하게 온라인에서 치열한 갑론을박이 전개되었다. 이 소식은 뉴스에 보도되었었고 며칠 전부터 문득 이 책이 왜 논란이 되었는지 궁금했고 드디어 어제 읽어보았다.소설의 곳곳에 여성으로서 우리 사회에서 겪는 고충에 대한 언급이 눈에 띈다. 출산 후 육아휴직과 퇴사를 두고하는 고민 그리고 퇴사 시 경력이 단절되어 다시 사회로 진출하기 어려운 현실, 술자리에서 겪는 애로사항 등 우리 사회의 불합리함이 잘 녹아있다. 사실 내가 나고 자란 세대는 어렸을 때부터 남녀는 ..
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